La fascia plantar es una banda de tejido elástico que comienza en el calcáneo y se fija en todas las falanges proximales, es decir, se localiza en la planta del pie. La fascia plantar tiene un gran papel biomecánico al andar, mantiene el arco plantar, absorbe y devuelve la energía del impacto del pie con el suelo, además de proteger los huesos metatarsianos.
Qué es la fascitis plantar
Como todas las patologías que acaban en “-itis”, la fascitis plantar hace referencia a la inflamación de la fascia plantar. Sucede cuando el ligamento fibroso provoca desgarros en los tejidos con la consecución de la inflamación y el dolor.
El primer síntoma es el dolor fuerte en el talón. La molestia es más aguda por la mañana, que es cuando se comienza a andar porque la fascia en reposo durante la noche encoge y al dar los primeros pasos se tensa con más fuerza.
Causas más comunes de la fascitis plantar
Existen diferentes causas que pueden provocar la fascitis plantar, es una patología muy común en los deportistas pero también afecta a mujeres que no realizan actividades físicas. Estas son algunas de los motivos que llevan a sufrir la inflamación de la fascia plantar:
- Sobrecarga de la fascia por el deporte.
- Incorrecta forma de pisar.
- Pies planos o pronadores.
- Calzado inadecuado.
- La artritis.
- La diabetes.
Tratamiento de la fascitis plantar con acupuntura
La acupuntura es un tratamiento eficaz para el alivio de los síntomas de la fascitis plantar. Mediante la puntura en los tendones se consigue disminuir la tensión y la contracción del tejido.
Desde la primera sesión de acupuntura el paciente sentirá alivio del dolor y menor rigidez en el pie, al igual que bajará también la inflamación. La terapia durará el tiempo que se requiera para la recuperación dependiendo del estado de evolución en el que se encuentre fascitis plantar.